九号调停者的个人发展
个人发展 人格发展的最终目的： 认识到人与人之间的关爱是无条件的、平等的；认识到我们的价值和幸福来自我们自身。 如何促进你的个人发展： &nbs
阅读 评论 赞 记念曾经推荐 最近评论: 无
-
-
有助于第三型的人自我成长的事
·时常停下来问自己;我现在的感觉是什么?·花时间外出,停下手边的事出去走走(不带任何目的),看看黄昏景象,学习为冥想而冥想,而非完成一项任务。·请求值得信赖的朋友,当他们感觉到你不真实或在敷衍计划时要告诉你,即使他们似乎错了,你也要倾听。·注意自己是否改变形象来讨好别人,并问自己:"这是真正的我,还是我所追求的形象?"·用心注意身体的感觉,尤其是倦怠感:该放慢脚步了。·用身体的感觉当线索,看你可能
阅读 评论 赞 记念曾经推荐 最近评论: 无
-
九型人格中各类型人的心药
内在摸索之旅的第一步，是意识自己的潜能、蠢才、盲点、原罪及破解心病的要害心药。很多智者利用“九型人格学”（Enneagram）来做为医治及灵修的第一步主要工具。........................ “认识自己开智慧；忠言逆耳是至理。” 内在探索之旅的第一步，是认识自己的潜能、天才、盲点、原罪及破解心病的关键心药。许多智者运用“九型人格学”（Enneagram）来做为治疗
阅读 评论 赞 记念曾经推荐 最近评论: 无
-
富从哪里来？
人人都想富贵，那么富从哪里来呢？《素书》云：福在积善，富在迎来。从身边的小事做起，水到渠成，好事自然来。分享一则小故事：在美国，有一家小企业老板A一直想与另一家大企业老板B谈合作，可是屡次失败。这一次，老板A又从老板B的办公楼走出来，合作又没谈成。他看到路边有一颗小树被风刮倒了，于是走过去扶起小树，为了防止再次被风刮倒，特地还从车上找来绳子来固定小树。谁也不会想到，老板A的举动被在办公楼上的大老板
阅读 评论 赞 Steve Cook推荐 最近评论: 2016-04-19 23:13
-
给第五型人的建议
1.一定要小心，不要让你的多虑影响你对当下情况的判断。你出色的思考能力固然是一种天分，但是如果你用这种天分来逃避与自我和他人沟通，反而可能弄巧成拙。 2.你是个常常激动和特别容易紧张的人，很难放松自己。努力让自己学会不依靠药物和酒精的帮助，以一种健康的方式保持冷静。通过锻炼或者生物反馈疗法来疏导部分过度紧张的能量。冥想、慢跑、瑜伽和舞蹈都是适于你这种人格类型的放松方式。 3.你可以发现很多
阅读 评论 赞 记念曾经推荐 最近评论: 无
-
自我超越-九型人格
我们该如何超越自我？我们何以知道某个东西真的会带给我们幸福？人们总是在寻找自认为对自己有益处的东西，尽管结果会证明他们的选择是错误的。有的人寻找健康，有的人追求名誉，因为每个人都想拥有他认为会带来幸福的东西。但是，除非我们学会以自己的本性为导向，发现真正好的东西，否则我们就会误入歧途，找到的只是无意义的替代品。如果我们落入了人格的幻境，我们就会把欲望对象转变成无法满足的幻象。这时，我们就会痛苦，就
阅读 评论 赞 记念曾经推荐 最近评论: 2015-11-05 17:23
-
六号怀疑论者的个人发展
个人发展 人格发展的最终目的： 认识到信任自己与别人是很自然的，认识到我们可以没有猜忌地拥抱生活。 如何促进你的个人发展： &nbs
阅读 评论 赞 记念曾经推荐 最近评论: 无
-
一号改革者有待改善的地方
百老汇戏剧巨星乔治·阿博特（GeorgeAbbott）打高尔夫球时，在球道上昏倒了，阿博特当时已有一百多岁的高龄，他一时爬不起来，他太太倾身摇着他，“起来啊！乔治，快起来啊！”她苦苦哀求着，“别放在（lay）这儿啊！”过了一会儿，阿博特张开眼说：“是躺在（lie）这儿”。（译者注：lay是英文时态上的错误。）第一类型是九型人格中的传道者和文法大师，他们着迷于错误和造句法，有时也醉心于不
阅读 评论 赞 记念曾经推荐 最近评论: 无
-
正是孤独让你出众（深度好文）
导读： 很久以前，渴望自由，认为自由就是随心所欲，畅所欲言。 到了后来，面对自由，才发现自由挑人，自律者才有自由。 当一个人缺乏自律的时候，他做的事情总是在受习惯和即时诱惑的影响，要么就是被他人的思想观念所扰，几乎永远不可能去做内心真正渴望的事。 而这份自律的前提，是你要承受得了孤独。 相比于西方人，我们更加害怕寂寞，不懂怎么享受一个人的时光；而且过于在乎别人的看法，总是想从别的眼中寻找
阅读 评论 赞 圈子助手推荐 最近评论: 无
-
内心太脆弱怎么办？
文：邹根生|壹心理专栏作者近日，有网友通过微信向我咨询：“如何提高心理素质？有没有什么捷径？”面对类似这样的提问，已经不止一次了。之前，我总觉得这个问题太宽泛，而且基本上没有什么捷径可言；这一次，我认真思考了一番，觉得还是可以说两句的，于是做出了以下回复——虽然你提的这个问题比较宽泛，但它仍是值得思考和探讨的。在我看来，要想提高心理素质，可以从以下几方面着手：（一）阅读书籍及杂志1.心理类：这里推
阅读 评论 赞 東方推荐 最近评论: 无
AQ逆商
英国伦敦大学的心理学教授艾森克的《情绪稳定性测验》，分别从自卑感、抑郁性、焦虑、强迫症、依赖性、疑心观念和负罪感等七个方面来综合评估您当前的心理健康状况。
圈子手机页面
扫描进入