自我成长建议──第二型
首先，最重要的是記住：如果你不把自己的需求說出來，那麼，你在試著滿足其他人的需求時，很可能會發生問題、引起怨恨，或者感到持續的挫折。另外，如果你休息不好，對自己照顧不周，你就無法在回應別人時保持平衡。處理別人的需求前，一定要確信自己處於良好狀態，這不是自私而是常識。決定幫助別人之前，先把自己的動機想清楚。為別人做好事當然是值得欽佩的品質，但當你做好事時，如果目的是為了讓別人欣賞你或者期待別人的回報
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二号第9层级：身心疾病的受害者
本文摘自唐.理查德.里索和拉斯.赫德森的经典著作《九型人格—了解自我洞察他人的秘诀》。第九层级：心身疾病的受害者如果从他人身上获取爱的渴望得不到根本的满足，不健康状态下的第二型人就会潜意识地试着走旁门左道。他们渴望被爱、被关心、被极度地感激。生理疾病似乎是确保他们获得一直在追求的感激的一条可靠道路。生病是一条解决之道，他人必定别无选择地照顾他们。虽然被照颐和被爱并不是一回事，但离他们一直渴望的被爱
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二号第8层级：高压性的支配者
本文摘自唐.理查德.里索和拉斯.赫德森的经典著作《九型人格—了解自我洞察他人的秘诀》。第八层级：高压性的支配者我们在一般状态下的第二型人身上看到的占有欲已变为以自己的方式、有时甚至是神经质的方式强制性地要求他人付出爱。此时，第二型人出现了幻觉，自认为有绝对的权力向别人索取想要的一切。在不健康状态下的第二型人看来，其他人必定拥有他们想要的一切，因为他们认为，以前他们曾自我牺牲，现在别人也应当为他们牺
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二号第7层级：自我欺骗的操控者
本文摘自唐.理查德.里索和拉斯.赫德森的经典著作《九型人格—了解自我洞察他人的秘诀》。第七层级：自我欺骗的操控者在人们的生活中，向不健康层级转变通常需要一种环境背景，或是受到长期的伤害，亦或是一场重大的人生灾祸，而这些一旦发生，第二型人就会经历一种糟糕的剧烈转变。他们的攻击性已经很强烈了，但因为这种攻击欲望和他们"好好先生"的自我形象相冲突，因而他们不敢表达内心真正的感觉。结果不健康状态下的第二型
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二号第6层级：自负的“圣徒”
本文摘自唐.理查德.里索和拉斯.赫德森的经典著作《九型人格—了解自我洞察他人的秘诀》。第六层级:自负的"圣徒"此类人的观点比较好理解:一般状态下的第二型人自觉他们做了很多好事，为别人做了很有意义的事。他们牺牲了自己，关心人们的需要，可他们只是希望别人为此感激自己。在他们看来，别人将他们所做的努力完全看成理所当然的;他们觉得没有人看重他们，也没有人考虑到他们的需要，或以相同的方式为他们牺牲一下，他们
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二号第5层级：占有性的“密友”
本文摘自唐.理查德.里索和拉斯.赫德森的经典著作《九型人格—了解自我洞察他人的秘诀》。第五层级:占有性的"密友"因为人际交往能力出色，对于一般状态下的第二型人而言，身旁聚集着一群日益依赖他们的人并不稀奇。他们喜欢营造一个以自己为中心的大家庭或共同体，这样，他们便成了他人生活中的重要人物。他们笼络他人，使他人觉得他们既是这个家庭中的一分子，又因受邀加入这个大家庭而对他们感恩戴德。在这个阶段，第二型人
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二号第4层级：热情洋溢的朋友
本文摘自唐.理查德.里索和拉斯.赫德森的经典著作《九型人格—了解自我洞察他人的秘诀》。第四层级:热情洋溢的朋友健康状态下的第二型人真的非常善良，而一般状态下的第二型人对于自己的情感和善意做的没有说的好。在心理方面，有些反向的齿轮已经开始产生作用，他们原本聚集在他人身上的注意力开始转向自己，以自己为焦点。他们的注意力从做好事转到不断确认他人是爱他们、对他们有感情的。-般状态下的第二型人开始担心自己为
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二号第3层级：扶持性的助人者
本文摘自唐.理查德.里索和拉斯.赫德森的经典著作《九型人格—了解自我洞察他人的秘诀》。第三层级扶持性的助人者健康状态下的第二型人喜欢表现他们有多么的爱他人。他们对他人强烈的正面情感自然而然地使他们表现在行动上。因此，在这个阶段，服务是关键点，健康状态下的第二型人以各种实质性的方式给予他人令人满意的帮助。他们帮助那些需要帮助、不能照顾自己的人，给他们食物、衣服、药品，志愿从事慈善工作，运用自己所有的
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二号第2层级：关怀者
本文摘自唐.理查德.里索和拉斯.赫德森的经典著作《九型人格—了解自我洞察他人的秘诀》。第二层级：关怀者纵使不是随时都生活在无私的利他主义中，健康状态下的第二型人也会随时关心别人的幸福，且对他人饱含同情。在所有的人格类型中，他们是最具同情心的。同情心是一种能够和别人一起感受、能够设身处地去感受他人情感的特质。同情心能对他人感同身受，把他人的需求设想为自己的需求。具有高度同情心的健康状态下的第二型人能
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二号第1层级：不求回报的利他主义者
本文摘自唐.理查德.里索和拉斯.赫德森的经典著作《九型人格—了解自我洞察他人的秘诀》。第一层级不求回报的利他主义者在最佳状态下，健康的第二型人出奇地无私和利他主义，尽力奉献给他人一种真正无条件的、持续且无牵绊的爱。这种无条件的爱使他们不关心自己的利益，也不要求别人报答。“获取报答"在他们的爱中不是关键。真正无条件的爱自由而一无所求:健康状态下的第二型人的爱与不爱是自由的，他人回应与否也是自由的。他
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