自我成长建议──第五型
要經常關注自己的身體狀況。要留意你的思維和思考，常常會令到你抽離于你目前的生活。你可能智力超常，但如果你沒有把它用在你自己或者其他人身上，智力就成了你的障礙。要經常關注自己的身體狀況。鍛煉或機能上的運作有助于釋放你巨大的能量你易于極度緊張，生活的弦繃得太緊，以至于很難放松、松弛。努力去學會怎樣以健康的方式平靜下來，不要求助于外來的麻醉和酒精。鍛煉或機能上的運作有助于釋放你巨大的能量。沉思、慢跑、瑜
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五号第9层级：发作的精神分裂症患者
本文摘自唐.理查德.里索和拉斯.赫德森的经典著作《九型人格—了解自我洞察他人的秘诀》。第九层级：发作的精神分裂症患者为了对越来越严重的恐惧和绝望有一点控制能力，神经质的第五型人尝试着使用一直在用的一种防御方法:隔离和分裂。但是，在这个病态阶段，这些方法对平复他们的恐惧感是无效的。他们的精神分裂变得越来越严重，通过把自己的心理分裂为令人恐惧的碎片，通过认同内心仅存的观念或幻觉，还可以给他们提供一点力
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五号第8层级：可怕的“外星人”
本文摘自唐.理查德.里索和拉斯.赫德森的经典著作《九型人格—了解自我洞察他人的秘诀》。第八层级：可怕的"外星人"随着不健康状态下的第五型人逐渐退回到与世隔绝的状态，他们会越来越不相信自己应对世界的能力。进而，由于缺乏与他人的接触，他们可怕的思想毫无控制，越来越猖狂。他们开始觉得这个世界将自己拒之门外，对自己毫无仁慈之心、处在第八层级的第五型人已经减少了各种活动，生活条件也削减到无处可退的地步。他们
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五号第7层级：孤独的虚无主义者
本文摘自唐.理查德.里索和拉斯.赫德森的经典著作《九型人格—了解自我洞察他人的秘诀》。第七层级：孤独的虚无主义者必须与他人保持安全的距离，以保护自己对主控权的疯狂追求，这使处于第七层级的第五型人对自认为会威胁到自己的世界的所有人都抱一种对立态度。不幸的是，由于他们已处在十分不健康的状态，所以他们的自我怀疑越来越严重，觉得几乎所有的人和事都成了他们的威胁。在他们看来，保证安全的唯一方法就是切断和别人
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五号第6层级：挑衅的愤世嫉俗者
本文摘自唐.理查德.里索和拉斯.赫德森的经典著作《九型人格—了解自我洞察他人的秘诀》。第六层级：挑衅的愤世嫉俗者此时，心中臆想的那些复杂性引出了新的、更棘手的问题。由于没有任何事情是明确的或确定的，于是焦虑越积越多。第五型人对自己努力研究的计划和观念更加绝望了，他们担心别人劝说自己放弃追求，而他们根本就没有这种打算。他们害怕自己因为人或事的侵扰而延误事情的"进程"，所以决心抵御一切自认为会威胁自己
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五号第5层级：狂热的理论家
本文摘自唐.理查德.里索和拉斯.赫德森的经典著作《九型人格—了解自我洞察他人的秘诀》。第五层级：狂热的理论家具有讽刺意味的是，随着一般状态下的第五型人明显退回到内心的安全范围中，他们对自身能力的不安全感却开始增强。首要的是，他们对自身狭窄的兴趣之外的事物投入的时间越来越少、也越来越不愿意尝试新的活动。他们转向了心灵的高速运作，用自己所拥有的内心力量和财力去获取自信心和力量，使自己能够在生活之路上走
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五号第4层级：勤奋的专家
本文摘自唐.理查德.里索和拉斯.赫德森的经典著作《九型人格—了解自我洞察他人的秘诀》。第四层级：勤奋的专家一般状态下的第五型人和健康状态下的第五型人之间最大的差异在于一般状态下的第五型人担心自己知道得不够多，总是怯于行动，在世界中找不到自己的位置。他们觉得自己必须做更多研究和从事更多实践，必须更好地掌握技术或更迸一步接受考验，必须更深入地探究他们所研究的主题。("知道得越多.越能发现自己的无知。"
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五号第3层级：专注的创新者
本文摘自唐.理查德.里索和拉斯.赫德森的经典著作《九型人格—了解自我洞察他人的秘诀》。第三层级：专注的创新者一旦第五型人自认为智力和感知力非凡，他们就开始担心自己会失去这敏锐的感知力.或担心自己的思考不准确。于是，他们开始集中精力积极投身于自己最感兴趣的领域，目标在于真正地掌握它们。通过这种方式，第五型人希望能发展一种能力或一套知识，确保自己在世界上拥有一席之地。所以他们对单纯认识事实或获得技能并
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五号第2层级：感知性的观察者
本文摘自唐.理查德.里索和拉斯.赫德森的经典著作《九型人格—了解自我洞察他人的秘诀》。第二层级：感知性的观察者即使并非总是处于最健康状态下，第五型人仍然对周围世界有很敏锐的观察力，能深刻地意识到这个世界的荣耀、恐怖以及不和谐的、无限的复杂性。他们对每件事都非常好奇，是心灵最为敏锐的人格类型。他们能够自发地享受思考的乐趣:拥有知识一一知道自己了解某些事，并能在心里反复咀嚼这一过程，品味自己的观念一一
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五号第1层级：开先河的幻想家
本文摘自唐.理查德.里索和拉斯.赫德森的经典著作《九型人格—了解自我洞察他人的秘诀》。第一层级：开先河的幻想家在最健康状态下，第五型人有一种深广的参透和领会现实的奇异能力，能够总领万物的要义，从别人只看到虚无而混乱的东西中发现事物的规律。他们还能综合已有知识，在前人发现的看似无关的现象间建立起联系，例如，时空的概念、DNA分子的结构，或是大脑中化学物质与人类行为之间的关系等。如果他们有艺术天赋，还
阅读 评论 赞 羽卒筱晓推荐 最近评论: 2016-04-15 13:55
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