《欢乐颂》：高智商的女人，到底多“可怕”？
怀着忐忑的心情点开《欢乐颂》，OMG，终于不是一部“玛丽苏连梦露”的电视剧，朕甚感欣慰。在继上一部中国国产电视剧良心之作《琅琊榜》之后，宝宝我可是闹了好久的剧荒，看着“山影”马不停蹄地给宝宝送来“狗粮”，我就来给大家安利一下这部剧。顺带普及一下，“高智商”的妹子，到底有多可怕！从该电视剧的海报，我们就可以很清楚的看出，这部剧虽然有着靳东、王凯、祖峰等演技派“老腊肉”的浓厚加持，但一部剧走下来，基本
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错用九型系统的陷阱，你有吗？
关于特质的陷阱九型系统学起来容易但是要掌握却很难。从实用性的目的来说，该系统的基础是能很快上手并且在日常生活中有无数的应用。但它是一个复杂的东西，有很精妙的深度，需要时间去吸收这些内容。这就像是冲浪运动：你可以很快就能用冲浪板冲浪，但是要成为个中好手就需要大量的练习了。你需要发展有深度的经验并融合技巧，把它变成下意识的条件反射。直到我们有了自己的领悟和认识，否则知识都是道听途说。因为九型系统很复杂
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给第九型人的建议
1.这个类型的人需要好好想想自己与人相处的方式，看着自己是不是有为了与人为善而取悦他人的倾向。对于那种通过不断满足他人愿望而获得的人际关系，你真的感到满意吗?别忘了，要是你不能向别人展示你真实的一面，你是很难真心关爱他们的。你得做真实的自己，让你感到吃惊的是，你只有足够独立，才能在别人需要的时候伸出援手。 2.尽情发挥自己的能力。你要习惯迫使自己全神贯注。不要试图拒人于千里之外，也不要一个人
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对3号性格者有利的做法
当疾病的困扰或者失败的打击让3号性格者无法保持正常工作节奏，无法回避自己的感情时，他们就会来接受心理治疗或者开始冥想练习。当他们被强迫停止工作，开始注意到自身情感时，他们最初的反应可能是害怕，因为他们从来没有意识到自己有那么丰富的内心情感。 他们应该去接触自己的生理和情感反应，尤其是那些被他们抛弃的感觉，比如疲惫、害
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给第二型人的建议
1.我们首先并且一定要牢记的一点是，如果不能明确表达自己的需要，你就不太可能顺利地满足别人的要求。进一步说，如果你没有妥帖地照顾自己，获得充足的休息，你就无法在一种平衡状态下面对他人。一个很简单的常识就是，在试图满足他人之前先确定自己的需要并不是一种自私的表现。 2.在试图帮助他人的时候，请试着更清楚地认识和了解自己的动机。助人行善固然是一种令人钦佩的美德，但是当助人行善成为你获取他人回报的
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如何治愈你的童年创伤？
一个人的心理问题与他的家庭紧密相连，现在大概很少有人会怀疑这一点了。心理咨询中比较个人化的方式，比如精神分析，都是要谈到来访者成长经历上去的。没有哪个孩子天生懂事，懂事或是太深的绝望，因为渴求已经发不出声音了。作为心理咨询师，每当我看见现实生活中那些行为过激、偏离常态之人，并不难想象他们多半都受到过严重的心灵创伤。当创伤发生，重提也无法令时光倒流。既然改变不了过去，淡忘那些痛苦会令我们好过一点吗？
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四号自我型：内在关怀和儿时情景
第四型人潜在的感觉是被遗弃,或是和无条件的爱的源头分离了,因此他们把注意力放在寻找能再度感到完整的完美之爱。 他们因而有个补偿性的信念,认为自己会被遗弃,一定是因为毫无价值。他们无意识的前提是:"我必须特殊且独特,才能吸引并匹配完美的爱,但是我暗地里知道,我不配得到并拥有完美的爱。" "我一直都知道我是与众不同的。我是妈妈的宠儿,
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给第八型人的建议
1.即使有违你的天性，你还是要尽力做到自我克制。当你克制自己不要把自己的意愿强加于人的时候，你就表现了真正的力量。你的能力表现在对别人的激励和提携上。勇于负起责任并帮助大家渡过难关是你的最佳表现之一。想利用你的人只是少数，显示你的宽容比展现权势更能赢得他人的忠诚和热爱。 2.即使谦让对第八型来说不容易，但是至少可以偶尔做到。鉴于事关重大的情况很少见，你大可以放手让别人尽情发挥，没必要担心牺牲
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八号领袖型人格的九个发展层次
健康层次（自我完善、升华发展的方向）第一层次：宽怀大度的人第二层次：自信的人第三层次：建设性的挑战者一般层次第四层次：实干的冒险家第五层次：执掌实权的掮客第六层次：强硬的对手不健康层次(对应心理学上的严重心理疾病）第七层次：亡命之徒第八层次：万能的自大狂第九层次：暴力的破坏者 “发展层次理论”是九型人格的高阶理论，是从纵向的角度动态展示九种人格的九条向上升华和向下
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不能改变自己的人，不足以谈成功
这篇文章的标题，脱胎自非常流行的一句话：没有在深夜哭泣的人，不足以谈人生。但是哭泣人生这一句，仅仅是具备文艺气质的小清新，也许在感情上击中了很多人的心，但从现实角度看，深夜哭泣与参透人生没有必然因果，这句话实则没有任何意义。更有现实意义、能够真的让我们生活得更好的一句话，应该是：不能改变自己的人，不足以谈成功。改变自己非常重要，人无完人，只有持续改变自己，才能够变成一个更好的人；改变自己非常难，身
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AQ逆商
英国伦敦大学的心理学教授艾森克的《情绪稳定性测验》，分别从自卑感、抑郁性、焦虑、强迫症、依赖性、疑心观念和负罪感等七个方面来综合评估您当前的心理健康状况。
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