九型人格导师
梁老师，2号也会有恐惧，如何克服？
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时间：2015-04-16
每个人都会有恐惧的，我不知道你的恐惧是什么？这个话题很笼统。我不知道该怎么回答你。但是，有一个方法，就是去“做”。把事情给去做了，去面对了，这才是真正的克服，而不是用某一种的心理技巧，你要去行动去做，处理这个事情。如果你有焦虑，就把事情做到你不焦虑为止，或者说在做的过程当中你就没有那么焦虑了。