五号性格丨提高情商，就这10条！中国九型人格网

五号性格丨提高情商，就这10条！

作者：高源

在九型人格中，5号被称为「理智型」。

5号还有其他称谓：科学家、观察者、理智型、专家、思想家、私密主义者、资料收集者、爱知识、导师、哲学家。

5号自我型的人通常有以下行为特点：

◆需要私人空间，喜欢个人活动，尤其喜欢看书；
◆冷眼看世界，情感抽离。对感觉、情绪，能以“第三者”身份冷静分析；
◆ 以思想、理性为主导，活在脑海/思想世界中；
◆ 将朋友分隔，有安全感；
◆ 对生活素质要求不高，能自给自足即可，但要知道很多，行动与否则做别论；
◆ 时常显得清高、固执，道理大于人情；
◆ 对时间特别重视；
◆ 喜欢别人对自己知识的认可。

五号理智型的人大多数都沉浸在自己的思想世界中，通常把自己的情感抽离出去，冷眼看世界
，对朋友不冷不热的你们该如何获得成长呢？

1 不要让多虑影响对当下的判断

出色的思考能力固然值得学习，但是千万不要“想太多”，过多的考虑可能会影响你对当下状况的判断，尤其是借助这一能力来逃避自我和与他人沟通。

2 用健康的方式放松

思考虽说对你很重要，但是大脑也需要多种方式来调节，而且一定要借助健康的方式让大脑获得适当的放松。
通过锻炼或者生物反馈疗法来疏导部分过度紧张的能量。冥想、慢跑、瑜伽和舞蹈都是适于你这种性格类型的放松方式。

3 学会向信任的人征求意见

你可以发现很多可能性，却无法从中选择，或者决定孰轻孰重。如果你陷入这种僵局，就可能会因此失去正确的观察角度和准确的判断能力。

在这种情况下，当你想要对现状进行判断的时候，向你信任的人征求意见会很有帮助。对你这种人格类型的人来说，这种努力也是一种学习信任他人的训练。

4 思考真正想做的事，并果断实行

你总是知道很多，但是行动很少，要知道有些事情只有在真正体验之后才会明白真相，所以当你明白自己像做的事情的时候，需要勇敢地从思考的世界中走出来，果断地去体验生活。

5 与人发生冲突时积极面对

你习惯于将自己与他人隔离开来以寻求安全感，不善于向他人表露自己的情绪，尤其是当与他人发生冲突时，总是选择回避的方式，久而久之，便会对人际关系产生更消极的自我暗示。

请记住，与他人发生冲突是正常的，最恰当的解决办法是通过用积极的姿态去面对，努力将问题解决。因此，交上一两个知心知趣、不易发生矛盾的朋友会让你的生活充满色彩。

6 学习如何支持他人和助人成长

增加与他人接触的次数，以此减少个人单独活动的频率，比如在做了一些思考后去大街上随意散步，看见有需要帮助的人伸出友谊之手，学习如何支持他人和助人成长。

7 在适当的时候懂得谦让

你时常会因为自己的智慧与学识感到沾沾自喜，过于重视自己感兴趣的问题而显得固执，因为坚持道理大于人情的原则而忽略了别人的感受。

如果你是这样的人，必须意识到这并不是一件很好的事，当你的学识得到别人的认可时，别忘了说一些善意的话语以此拉近朋友之间的距离。在适当的时候谦让，并不代表你的智商低人一等。