九型人格丨摆脱焦虑的10个绝招（疑惑型人格必看）
在九型人格中，6号被称为「理智型」。6号还有其他称谓：怀疑论者、忠诚者、疑惑型、警觉型、危机主义者、诚实型、忠诚型、质问者、爱权威、魔鬼的拥护者、坚信真相者。6号自我型的人通常有以下行为特点：◆ 做事小心谨慎，不轻易相信别人；◆ 喜欢有保障和保护，不喜欢受人注视；依靠不了时会挑战权威；◆事情未做或未发生前，会有很多疑虑和担心；◆能为所属团队尽心尽力、忠诚稳重；◆ 时常
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6号类型对7号类型人的看法
我欣赏7号类型的人，因为他们： 很阳光，可以感染我，令我也随之快乐起来。 认为事物都是正面美好的，这可以消除我对未来的不安感。 总能提供给我新的点子，激发我的想象力。
阅读 评论 赞 羽卒筱晓推荐 最近评论: 2015-12-02 18:05
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给第六型人的建议
1.你得记住，焦虑不是什么大不了的事，因为所有人都会有焦虑的时候，而且比你想象的更常见。学会正视自己的焦虑，了解焦虑产生的原因，尽量接受它的存在。用一些更有创造性的方式来缓解紧张的情绪，而不要靠大量的酒精和药物的力量来缓解压力。其实，要是你能够全神贯注并稳定情绪，焦虑的情绪也会变成一种有利的能量，像神奇药水一样让你的工作更有成效，也让你更专注于手头的工作。 2.当你情绪低落或者生气的时候，很
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6号类型对5号类型人的看法
我欣赏5号类型的人，因为他们： 冷静客观，可以帮助我抽离去看待问题。 非常理智。 对于未知的事物不会妄下评论，这点和我很像。 信守承诺，一旦答应的事情，一定会兑现。 头脑清晰，思考问题非常宏观，可以运筹帷幄，值得信耐。我不太喜欢5号类型的人，因为他们： 偶尔会对我的疑虑显得不耐烦。 缺少耐心来倾听我的谈话。 觉得我的需
阅读 评论 赞 羽卒筱晓推荐 最近评论: 2017-05-01 17:33
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6号类型对9号类型人的看法
我欣赏9号类型的人，因为他们： 可以用心倾听我的焦虑，并给予我安抚。 能接受我这个人，令我觉得很有安全感。 常给予我鼓励，让我可以继续前进，毫无惧怕。 &n
阅读 评论 赞 羽卒筱晓推荐 最近评论: 2015-10-10 20:34
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6号人物成长故事：最近有点烦~
前几天去一个朋友的公司闲聊，遇见几个走“灵性成长”道路的学员。坐下不到五分钟，“我最近成长了”这句话，至少听了五、六个来回十好几次。如今的“心灵圈”“灵性圈”“心理学圈”，基本上都快集体转行成“园艺圈”了。上个三五天课，报了七八个工作坊，南禅寺里来几次冥想，西藏印度去几场问道，分分钟成长，成批成批的开悟。管你是什么品种的籽来，包你长成参天大树！像我这种人傻没天分的，全国上下各种课听了学了一圈，越学
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九型人格丨如何正确区分6A和6B？
我的危机感很重，只要环境中出现轻微变化，也会引起我的警觉性。——6号疑惑型我们常常说6号疑惑型分两种（以下简称6号）：一种6号呢，凡事深思熟虑，克服恐惧的方法是尽量避开危险的东西，不轻易下决定。这种6号我们叫正6号，也叫6A。一种6号呢，遇到危险不退反进，企图以先下手为强的的方式控制局面和减轻自己逐渐升高的焦虑的人，叫反6号，也叫6B。那这两种人到底有什么区别呢？一、思维方式当对别人说的话表示疑惑
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九型人格丨为什么说这两种性格是最佳搭档？
在九型人格中，有这么两个型号，他们既是「天敌」，又是「彼此的天使」。没错，他们就是3号成就型（以下简称3号）和6号谨慎型（以下简称6号）。一个拼命往前冲，追求高效；一个负责“提醒”，有备无患。他们互不理解对方的模式，又彼此互补，无论是在工作关系还是夫妻关系中，他们都是最常见的组合方式。如果能够互相理解，这对组合会更加所向披靡的。下面就来看看高源导师在课上是如何描述这两个不同性格的人的。（1）不同的
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2号类型对6号类型人的看法
我欣赏6号类型的人，因为他们： 很重视我的表达，且注意用心聆听。 有责任感，重视承诺。 为人忠诚可靠，不会轻易食言。 关
阅读 评论 赞 羽卒筱晓推荐 最近评论: 2014-08-14 14:38
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如何区分9号的矛盾和6号的怀疑
9号性格者对个人承诺的矛盾有时候看起来很像6 号性格者作为局外人的怀疑态度。有那么多的观点可以选择，很难只选一个。 9号内心活动的重点是他们被外界信息所淹没，他们看到了―个问题的不同方面，也知道同―问题可能导致不同结果。他们不仅看到了问题的各个方面，还知道环境会影响决策，如果囊括更多信息，环境发生改变，那么再清晰的观点也可能随之变化。 此外，还有时间要素值得考虑，任何
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