转载：《人与人之间的关系》
作者：埃克哈特.托利 来自爱之书 我们总是以迅雷不及掩耳之势形成对一个人的看法，给他下定论。小我总是喜欢给别人贴上标签，给别人一个确定身份，对别人进行道义的裁决。 每个人的思维和行动方式都被限定，限定于遗传基因、童年经历和文化氛围。但这并非他们的真实模样，而是他们所表现出来的外在状态。
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风花雪月篇：《朱哲琴：做一个音乐传递者》
作者：王小峰来源：三联生活周刊——“我这儿没有选择题，只有肯定句：我要做，我要怎么做，我能怎么做。”——“音乐回到了一个心愿——就是你想做这些事。当音乐成了你自己的事情时...让我有了很强的生命力。”——“你没有这个底蕴，你做的东西就是还不够。印度在全球有很多知名音乐家，他们都是对自己血液里的东西很清楚，然后再去国际化，这样人家会尊重你，因为你是有根源的。” 4年前，联合国开
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三月头荐骨专稿：确定性——头荐骨工作的第一道城墙， 与穿越之术。
提供者：JohnDalton|译者：Premdara曾敏坚 前言： 翻译这篇文章，是因为它写得太好了！它解开了自己学习并进行头荐骨个案这些年来的一些困惑。相信这些困惑，也是学习头荐骨治疗的一些小伙伴们所共有的，特别如果以后头荐骨在大陆发扬光大，学习使用的人更多。 文章的好，在于深刻到位的同时，贴且真实。很恨那些或者浓墨重彩，或者风轻
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风花雪月篇：《杨丽萍：一个舞蹈家的春晚》
看完这篇文章后，有种感动。感动来自这些字句：“这是她自己灵魂的故事，孔雀只是符号，讲述的是她放弃与重塑自我的过程。”“所有的人造材料，在杨丽萍的这个舞蹈里面，“都不够诚实”。”“她不是用外形在打动观众。她身体当中焕发出来的细节、韵律和那种生命感......”明白话里的意思。并且，认同，共鸣。———————————————————————————————————— 作者：王恺&
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有意识和无意识的两种状态
人是唯一能够想到、试图、而且真的进行自杀的动物。自杀是很特别的。它是属于人的。 动物们生活，然后死亡，但是它们不会自杀。它们活着，但是没有任何问题，生命并不制造任何焦虑和烦恼，它们只是活过它，然后它们死。实际上，它们既不觉知道生，也不觉知到死，所以自杀这个问题不会产生。它们完全没有意识；它们生活在无意识的沉睡中。只有人能够自杀。这意味着只有人能够对生或死做些什么，这意味着只有人能反对生命。这个可
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二十种神秘梦境的心理学解释
梦是健康人的标志，人在做梦时脑血流量和葡萄糖代谢水平都比不做梦时高，这是脑功能更强的标志，如果一个人完全不做梦，那说明他的右脑肯定出现了问题，只有植物人和痴呆症患者是不做梦的。慢波睡眠使大脑休息，蓄积能量，对肌肉和身体各个系统疲劳的调整，对于增高和生长有很大的意义。快波有梦睡眠，是真正让大脑休息的睡眠，这时，负责逻辑思维、白天最辛苦的的左脑几乎不工作了，负责情感思维的右脑接了左脑的班。慢波无梦睡眠
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欲望
欲望，有时象个着急、饥渴的孩子，张大嗷嗷待哺的嘴巴，目光中充满热切：“我要，我现在就要！”如果念头升起的当下难以满足，欲望的秤上又加多两个秤砣，想要实现之心更为迫切。有强烈欲望的人，眼里不太看得到别人。看到的，是能帮助自己满足欲望的“工具”。当他/她看到这样的“工具”时，定会极力上前。空气中弥漫的张力，扑面而来的势能，对方感觉自己如同猎物被盯上。如果欲望的背后是恐惧，怀揣欲望的人，象溺水者，抓着个
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自在舍
开篇，就从自在舍这种名字说起吧，它既是这个公众微信的名称，也是也是自己注册的公司名。想传递的意思，字面大抵可以感受到。 自，自自然然，尽可能还原下沉到人事物的本来面目。减少美化，丑化，先入为主地因为某些印象，判断，意境或情愫而被染色。有情，但不煽情。在，存在，安在。“你要在自己身上，克服这个时代。”这句话听起来很时令，实际上，是尼采在一百多年前说的。换句话，哪个时代，都有需要
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如何治愈你的童年创伤？
一个人的心理问题与他的家庭紧密相连，现在大概很少有人会怀疑这一点了。心理咨询中比较个人化的方式，比如精神分析，都是要谈到来访者成长经历上去的。没有哪个孩子天生懂事，懂事或是太深的绝望，因为渴求已经发不出声音了。作为心理咨询师，每当我看见现实生活中那些行为过激、偏离常态之人，并不难想象他们多半都受到过严重的心灵创伤。当创伤发生，重提也无法令时光倒流。既然改变不了过去，淡忘那些痛苦会令我们好过一点吗？
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冲突系列一
“冲突不是事物内部或事物之间产生的某种不正常的状态，而是合理的存在。”“冲突也有不少正面的功能。促进群体内部的活力，增强人们应对变化的调适能力。”“既是确立与维系群体疆界的工具，又是划定群体边界最清晰的标识之一——它提醒群体中的每一个成员，他们拥有共同的利益、价值和情感，谁也别想轻易地退出。一句话，制造敌人是制造集体的不二法门。”“攻击者通过这种冲突来确认自己的族群，并从中获得（集体）荣誉感和认同
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心理压力与情绪管理
PSTR心理压力量表由瑞士心理学家爱德沃兹于1983年编制，以德国心理学家穆瑞在1968年提出的心理压力因素理论为基础。心理压力自测量表（PSTR）可以帮助你了解自己面临的心理压力程度。
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